Advert
porno izle sikiş
porno
Pornolar sikis izle, turk sex

pornolar

turk porno

turk sex sikis seyret

porno hd izlemek icin en ideal sikiş sitesi.
brunette girls
hdporn
Yorum Haberi

Egzersiz, kardiyovasküler hastalık, inme ve kanser gibi hastalık risklerini azalttıyor

Türkiye Kanser Enstitüsü Başkanı, Türk Tıbbi Onkoloji Derneği Azası Prof.Dr.Ahmet Özet, kanserin önlenmesi ve tedavisinde egzersizin ehemmiyetli rolü yer aldığını söyleyerek, "Yaşam süresince fiziksel yönden aktif olmak bilhassa kolorektal ve meme kanseri olmak suretiyle çoğu kanser tehlikesini azaltmaktadır" dedi

Egzersiz, kardiyovasküler hastalık, inme ve kanser gibi hastalık risklerini azalttıyor

Özet, yaptığı izahta, derli toplu egzersizin, kardiyovasküler hastalık, inme ve kanser gibi hastalık risklerini azalttığını ifade etti.
Kanserin önlenmesinin yanı sıra tedavisinde egzersizin ehemmiyetli rolü yer aldığını söyleyen Özet, derli toplu egzersizin kanser görülme sıklığını %40 azaltabileceğini açıkladı.


"Yaşam süresince fiziksel yönden aktif olmak bilhassa kolorektal ve meme kanseri olmak suretiyle çoğu kanser tehlikesini azaltmaktadır." ifadesini kullanan Özet, derli toplu egzersizin prostat, endometrium, akciğer, testis, over gibi kanser türlerinin de görülme düzeylerini ciddi anlamda azalttığını dile getirdi.


"EGZERSİZİN TÜRÜ VE Müddeti DE ÖNEMLİ"
Prof. Dr.Özet, egzersiz ve kanserden savunma arasındaki teması gerçekleştiren en ehemmiyetli mekanizmalardan birinin, kilo muayenesi ve bilhassa karın bölgesindeki yağlanmayı azaltmak olduğunu vurguladı.


Yağ dokusunun endojen östrojen ve testosteronun başlıca kaynağı olduğuna işaret eden Özet, bu hormonlardaki yükselişin meme ve prostat kanserleri için riziko etkeni oluşturduğunu ifade etti.


Kanserden korumada egzersizin türü, şiddeti ve müddetinin de çok ehemmiyet taşıdığına ilgi çeken Özet, tek seferde ve çok kuvvetli egzersiz yapıldığında imal edilen antioksidanın koruma düzeneğinin kapasitesini aşacağını kayıt etti.


Özet, bu nedenden dolayı kanser tehlikesini azaltmak emeliyle kısa zamanlı, orta kuvvetli egzersiz yapılması önerisinde yer aldı.
"EGZERSİZ KEMOTERAPİNİN YAN Tesirlerini DE AZALTIYOR"


Egzersizin, rehabilitasyonun bir parçası olarak yaşam niteliğini çoğaltmak ve hayat müddetini uzatmak emeliyle kanser hastalarının rutin muayenehane bakımlarına eklenmesi gerekliliğini kaydeden Özet, şu şekilde devam etti:
"Kanser tanısından sonra uygulanan derli toplu egzersiz, hissedilen yakınmalarda azalma, psikolojik olarak iyi olma durumunda artış ve muhtelif mekanizmalar aracılığında hayat müddetinde artış karşılamaktadır.


Bu nedenle, derli toplu egzersiz bilhassa de kanser yönünden yüksek rizikoya sahip şahıslar başta olmak suretiyle bütün popülasyonda desteklenmelidir."


Özet, kanser tanısı ertesi verilen egzersiz reçetesinin, cerrahi neticeleri geliştirmede, ışınım ve kemoterapiye bağlı yan etkilerle baş etmede, fiziksel fonksiyonu sürdürme ya da artırmada, yağ alımını ve adale ile kemik kaybını azaltmada da faydaları olduğunu bildirdi.
Bulantı ve kusma, alışılmadık yorgunluk ya da adale zayıflığı, dezoryantasyon, bulanık görme, baygınlık, solukluk, gece ağrısı ya da yaralanmayla teması bulunmayan ağrı gibi bilgiler olduğunda egzersizden kaçınılması gerekliliğini bildiren Özet, enfeksiyon riskinin arttığı hallerde yüzme ve kalabalık salonlarda spor yapılmaması gerekliliğini sözlerine ilave etti.

Egzersiz kanser inme kemotrepi
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Hidroterapi Havuzunda Eğitim
Hidroterapi Havuzunda Eğitim
Motorola Telefonlarının Ekranı Otomatik Onarılacak!
Motorola Telefonlarının Ekranı Otomatik Onarılacak!